Běžecká škola Miloše Škorpila ve Velkých Karlovicích
5. 9. 2022 - Naučte se správně běhat nebo si vylepšete techniku pod vedením ikony českého běhu a ultramaratonce Miloše Škorpila. V rámci 4 dní si společně projdete a hlavně odzkoušíte vše, co k běhu patří: od rozcvičky, po techniku, rozvoj vytrvalosti, intervalový trénink, long run, vytvoříte si tréninkový plán i zjistíte, jak se připravit na závod. Součástí je také videoanalýza běhu každého účastníka pobytu a výživové poradenství. Kurz je vhodný jak pro začátečníky, tak také pokročilé.
Kromě sportování se naučíte i správně odpočívat. A Spa hotel Lanterna ve Velkých Karlovicích je k tomu ideálním místem: součástí pobytu je totiž neomezený vstup do dvou wellness center (s termálními bazény, saunovým světem se saunovými rituály nebo kardio fitness), snídaně a večeře.
Termíny Běžecké školy Miloše Škorpila
- 16.-19. 10. 2022 - termín vhodný spíše pro začátečníky
- 20.-23. 10. 2022 - termín vhodný spíše pro pokročilejší sportovce, v ceně také startovné na BĚHEJ VALACHY 2022
