Pokyny pro závodníky na VALACHY MAN

7. 8. 2013 - Pokud budete v pátek stát na startu závodu VALACH MAN, doporučujeme si důkladně pročíst následující pokyny:

  • Každý závodník bude při prezentaci označený fixou na tělo, aby se mohl dostat do depa, na trať a na předávku v případě štafet.

Označení závodníků při závodě

  • plaváni – číslo na těle fixou
  • kolo – číslo na řídítkách + číslo na těle fixou
  • běh – číslo nalepené nebo připevněné na dresu, triku, popřípadě triatlonový pásek + číslo na těle fixou

Depo kola

  • pohyb v depu kol by měl být minimální
  • kolo se při závodu v depu pouze vede – při porušení penalizace 5 minut
  • kolo z depa smí odvézt pouze závodník označený stejným číslem na dresu nebo na těle
  • závodník musí při závodu odcházet na trať cyklistické části závodu se zapnutou helmou, při porušení okamžitá diskvalifikace
  • závodník musí vrátit kolo na svoje původní místo, které je označeno startovním číslem – při porušení penalizace 5 minut

Bezpečnost na kole

  • závod se jede za plného provozu, část tratě vedoucí po místních komunikacích je označena upozorněním na závod a je zde snížená rychlost aut na 30 km/h
  • na všech komunikacích jezděte vpravo, v žádném případě nepřejíždět do levého pruhu (trestá se diskvalifikací)

Další

  • Cyklistická i běžecká část závod vede v Chráněné krajinné oblasti Beskydy– je zakázáno vyhazovat jakékoliv odpadky mimo občerstvovací stanice – při porušení penalizace 5 minut
  • V případě zdravotních potíží kontaktujte nejbližšího pořadatele nebo lékaře závodu (telefon je uvedený na startovním čísle)
  • Na občerstvovacích stanicích je iontový nápoj Nutrend a čistá pramenitá voda

Předávání čipu u štafet

  • Každý závodník předává čip sám – při porušení penalizace 5 minut
  • Plavec předá čip cyklistovi při vstupu do depa
  • Cyklista nejprve odevzdá kolo na stojan a pak předá čip běžci až na konci depa, před startem běhu

Všichni závodníci musí čip vrátit po doběhu do cíle nebo i když závod nedokončí pořadatelům.